新春丑年特別エクササイズ Ep. 6
果林
さあ、穂乃果ちゃん、これでラストよ。
これが取れたらおしまい！
穂乃果
たあーっ！
[Fade in/out.]
璃奈
穂乃果さん、ナイス！
穂乃果
はぁ……はぁ……と、取れた……！
果林
おつかれさま。よくがんばったわね
穂乃果
つ……疲れたぁ……
千歌
私も。もうくたくた……
穂乃果
私たち、やせたかな？
千歌
絶対やせたよ！
こんなにがんばったんだもん！
穂乃果
そう言われたら、そんな感じがしてきた！
千歌
だよね。絶対効果あったよね！
穂乃果
うん！
果林
あの、せっかく盛り上がってるところ申し訳ないんだけど……
まだ終わりじゃないわよ？
穂乃果・千歌
えっ……？
果林
むしろ、ここからが本番。
今のは、かるーいウォーミングアップよ？
穂乃果・千歌
ええーっ！？
果林
私たちが目指すのは、ただやせることじゃない。
美しいボディラインを作ること
果林
そのためには、体に適度な筋肉をつけることが必要不可欠。
というわけで、ここから筋トレをはじめるわ
穂乃果
こ、これから……
千歌
筋トレ……！？
穂乃果
あう……
千歌
ほ、穂乃果ちゃーん！
穂乃果
これから筋トレだなんて……
そんなの無理だよっ！
果林
やる前はつらいわよね。その気持ちはよくわかる。
私もそうだったもの
果林
でもね、やって損することは絶対にない。
筋肉はやった分だけ、応えてくれる。筋肉は一生の財産よ
穂乃果
筋肉は……
千歌
一生の、財産……！
果南
いいねぇ。私、そういうの大好き！
璃奈
やった分だけ、応えてくれるなんて。
人間の体って、正直で、素直
果林
そういうことよ、璃奈ちゃん。だから、
ボディメイクは自分の体の声に耳を傾けるのが大事なことなの
千歌
はい、先生！
私の体はもう無理だと言っています！
穂乃果
私も限界です！
海未
何を甘えたことを言っているんですか。
まだ出し切ってはいないはずです。
さあ、立って。もう一踏ん張り！
千歌
うう……海未ちゃんの鬼！
穂乃果
分かったよ。やるよ。がんばるよ！
果林
その意気よ。それじゃあまずはスクワット100回、
いってみましょうか
千歌
ひ、１００……！？
穂乃果
笑顔だけど、果林さんも……鬼ー！！！
果林
うふふ、痛みなくして得るものなし。
あなたたちなら絶対できる。だから一緒にがんばりましょ♪
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