呼～
沒有太陽跑起來果然很輕鬆，真是太棒了呢。

嗯，跑著跑著身體就變得暖呼呼的，
而且晚風吹起來好舒服喔。

太好了，聽說夜跑很好喔。

是這樣啊，具體來說是有些什麼好處呢？

這個嘛～
說是因為身體在白天活動過暖和起來的關係，
所以夜晚的運動品質就會上升。

還有在一天之中，晚上會分泌最多生長激素，
這對加強肌力和恢復體力很有效喔。

而且夜跑也能讓身體產生適度的疲倦，
這樣便能睡個好覺呢。

哦～
我都不知道呢。

其實在開始夜跑前我也不知道有這些好處。
我一開始只是為了鍛鍊體力，
才想說晚上好像也該跑跑步而已。

原來是這樣啊。
既然夜跑有這麼多好處，我也來試試看好了。

話說你最近狀況如何？
這陣子幾乎沒和你聯絡，所以我有點在意呢。

看你這麼開心，我也好高興喔，
有跟小曜報告真是太好了。
呼、呼……

你沒事吧？
我們已經跑滿久了，差不多該休息了呢。

嗯，就這麼辦。

那我們到那邊休息吧。

哇！
你看這片星空！

好厲害，天空中有好多星星喔！

都是多虧了這些星星，晚上才會也很明亮呢。

呵呵，竟然能和你一起仰望這麼美麗的夜空，
總覺得好浪漫喔♪

真是的，你別調侃我啦～

我才沒有調侃你呢，
我可是在和你獨占這麼美麗的夜空喔？
你不認為會覺得浪漫也是沒辦法的事嗎？

這、這個嘛，我無話可說……

啊哈哈，你害羞了。
多虧了星光，我也可以清楚看見你的表情呢，
好想一直看下去喔。

討、討厭！
小曜你真是的！

抱歉抱歉。

不過我要是一～直盯著你看，今天搞不好就能夢見你呢。
所以今天就算你覺得害羞，我也會繼續看著你喔♪