最近、果林さんの言っていたことが、分かった気がする

トレーニングは続けることが難しい。それを今、実感してる。
璃奈ちゃんボード「むーん」

分かるわ。みんなぶつかる壁よ

果林さんは、どうやってモチベーションを維持してるの？

私の場合は、習慣になっちゃってるのよね

体を動かさないと、なんだか気持ちが悪くて。
むしろやらない方が違和感？っていうか。
璃奈ちゃんにもそういう経験ってない？

うーん、例えば……
ＳＮＳをついチェックしちゃう、とか？

そうそう、そういう感じ

あの力には抗えない

トレーニングも同じよ。
やらないと気になっちゃうってところまで行ければ、
自然と続くようになるわ

なるほど。でも、どうすればそうなれるんだろう？
璃奈ちゃんボード「はてな」

そういう時は、璃奈ちゃんの得意なことを考えてみるといいかも

例えば、璃奈ちゃんはアプリを作るのが得意よね

うん

練習はね、毎日の記録を残すと長続きすると言われているの

練習時間とか回数が簡単に記録できるアプリがあったら、
続けられるんじゃないかと思うんだけど、どうかしら？

分かる気がする。
私、記録するの、好き

じゃあ作ってみない？　私も一緒に考えるわ。
そういうの、興味あるもの

うん、楽しそう。やろう、果林さん。
やる気、再起動！　璃奈ちゃんボード「メラメラ」