小陽，謝謝你今天邀請我來！
我很高興能當小陽的直播影片的助手喔。

我才要謝謝你願意過來。
我本來打算今天的直播要一個人好好努力，但還是很不安……

沒問題的，你要對自己有信心！
你的直播一定會很棒的喔。
我也會盡全力支援你的，你就放心吧。

嗯，我也會加油的！

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呃，收看直播的各位觀眾大家好，我是小泉花陽。

今天由我主持μ's大家輪流直播的這個節目，
希望能多少讓各位看得開心。

呵呵，收到很多支持小陽的留言喔。

今天有一位助手協助我直播喔，我向大家介紹一下。
請你打個招呼！

大家好，請各位多多指教！

那事不宜遲，小陽，我們今天要做什麼呢？

是的！
我今天想把生活中派得上用場的情報也分享給大家，
所以準備了這些東西♪

這、這些是……！
有酸梅、鮪魚、柴魚、鮭魚鬆，還有熱騰騰的白米飯……！

今天要教大家美味飯糰的做法喔♪

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飯糰要盡量趁米飯熱的時候捏，鹹度則隨個人喜好調整。
而因為熱騰騰的時候吃容易感覺到鹹味，
如果要馬上吃的話，鹽加少一點或許比較好喔。

米飯還太燙不好捏的話，也可以用碗或保鮮膜來捏呢。
我就用這種做法來做做看好了。

而裡面包的內餡……就選鮭魚吧！
放入滿滿鮭魚，並在鮭魚上鋪上白飯然後調整形狀……

啊，鮭魚滿出來了，那再追加白飯補強。

哦哦～追加了好多白飯呢。

捏的時候要又輕又溫柔。
啊，不過用力捏的飯糰也是份量十足又好吃呢。
好，下一個飯糰就用力捏吧！

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做好了～！
飯糰完成！

我們做了好多呢！
來趁熱吃吧。

嗯♪
我要開動了～！

啊唔，嚼嚼嚼……嗯嗯～！
好好吃～！！

米飯的甜味和內餡的鹹味演奏出了最棒的和聲……！
啊啊～好幸福……♡

啊，又收到很多留言喔。
這個人說「看到小陽的笑容，我的肚子就飽了」。

咦咦，我的笑容！？
但我覺得吃飯糰一定能吃得更飽耶……

不過我很高興，謝謝你♪
我今後也會努力讓大家能填飽肚子的！