はい、じゃあカメラ回すね～

は～い！　みんなのアイドルかすみんでーっす！

桜坂しずくです

天王寺璃奈です

三船栞子です

かすみんたちの「ビューティー」動画なんですけど、
この前のだけじゃ全然足りないので
もう１本作っちゃいますよ～！

今、みんなで挑戦してるヨガの話もしたいと思ってます

私は、ネットで見つけたすごい美容器具の話、したい

美容に関する資格について、語りたいです

いっぱいあるねえ。じゃあ、どれから話す？

じゃあ、ヨガの話から！
私、カラスのポーズができるようになったの！

すごい！　私、まだできてない

私もできるようになりました。
重心のコツさえ掴めればできると思います

かすみさんはできた？

えっ！？　えーと、それより、
りな子の見つけた美容器具の話聞きたいな！

まかせて。このページ、見て欲しい

わあ……
見たことのない機械ですね

世界のトップモデル御用達の超高性能美容器具だって！
いいなー！　欲しい！

待って、値段。
ゼロの数が１、２、３、４、５、６……
さすがにこれは……

そう。だから私、作ってみる。同じような機能のやつ

え、作れるんですか？

楽しみにしてて。璃奈ちゃんボード「きらりん」

作って作って～！

栞子さんが言ってた資格、っていうのは
どんなものなの？

美容に関する資格は、
様々なものがあるということがわかったんです

私たちでも取れそうなものもありますし、
これを機に学んでみるのもいいかと

かすみん、ファッションの資格とか興味あるなあ～

ビューティーにこだわるようになって、
もっともっとオシャレを楽しみたいな～って
思ってるんだ

だけど、今……うう……

ど、どうしたんですか！？

ちょっとぽちゃっとしちゃったー！

ヨガやってるから大丈夫かなーって
思ってたんだけど……

かすみちゃん、なにがあったの？

食べすぎちゃった……

だってだって、今だけ限定で出てる
すっごいおいしいスイーツなんだもん！
限定だから今のうちに食べなきゃいけないんだもーん！

日頃から運動をしていますから、
少しくらい食べすぎてもいいと思います。
夜は控えるなど、時間だけ気をつけてみては？

……夜、食べちゃう……

それはだめだよ、かすみさん。我慢しなくちゃ

……わかりました。
いい機会なのでみんなで食生活全般を
見直してみませんか？

食生活全般……

最近、ミアちゃんとハンバーガーばかり、
食べちゃってるかも……

私は大丈夫じゃないかなあ。
家だと和食中心だし、寝る前６時間は食べないようにしてるし

しずくさんは、最近よく飲むドリンクの
ホイップクリームを増量してましたよね？

なにごとも、摂取しすぎは体に毒です

……はい

そうだ、しばらくの間、食べたものを記録しませんか？
レコーディングダイエット、っていうんです

食べたもの、メモすればいいの？

はい。自分がどのくらい食べているかを
把握することが大事なんです

できれば、そのメモをみんなで共有できると
よりやる気も出そうですね

それなら、私、アプリ作る。
食べたものを入力すれば、カロリーも自動入力されるようにする

これは……
思わぬ動画になってしまいましたね……

[Fade in/out.]

「ビューティーに夢中」動画、
すっごく評判がいいよ！　みんな真似したい、って！

本当ですか？　嬉しいです！

かすみんのオススメコスメに間違いはないですからね！
当然ですよお！

みんな、今日のお弁当、
食べちゃう前にアプリに入力しないと

そうだった！
えっと、今日は五穀米のおにぎりと、チキンソテー、
ししとうの素揚げ、プチトマト、小松菜とジャコのお浸し……

私は、野菜サンドと牛乳

私はひじきご飯にサバの塩焼き、筑前煮、きんぴらごぼうです

みんなヘルシーだけど、かすみんのが１番だと思うな！
ほら！　サラダ！

くふふっ、かすみんだけすぐ痩せちゃうかも～

じゃあ、みんなに食べてもらおうと思って持ってきた
マクロビクッキー、かすみさんはいらないかな～？

ええ～、やだ！　かすみんも食べたい～！！