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水噹噹溫泉旅行 Ep. 7

果林

那麼美容之旅的企劃要進入最後的階段囉。
為了能睡個好覺,我們來做伸展操放鬆筋骨吧。

果林

首先仰躺在棉被上,像是在高喊萬歲一樣將雙手往上伸。

露比

像這樣嗎……?

果林

沒錯,接著像躺在床上伸懶腰一樣,慢慢將手腳伸直。

穗乃果

好……嗯~!

果林

很好喔,那手腳伸到最直後撐30秒。

果林

……好,結束。

穗乃果

呼~明明只是在伸展身體,我卻覺得好舒服喔。

露比

嗯,因為太舒服了,露比好像都快睡著了呢。

果林

呵呵,要是想睡的話就別硬撐,放心睡吧。

果林

接著我們繼續仰躺,
一邊用鼻子慢慢吸氣,一邊將腳尖往身體的方向拉。

步夢

呃~是這樣……嗎?

果南

啊,小腿肚那邊有點痛但很舒服。

果林

再來我們一邊從嘴巴慢慢吐氣,一邊讓腳尖回到原本的位置。
這個動作要在一分鐘內反覆做五到六次喔。

穗乃果

吸~吐~
……喔喔,總覺得身體變暖和了。

我懂,身體漸漸變熱了對吧。

果南

而且該說是身體很放鬆嗎?
我覺得自己就像沉在棉被裡呢。

步夢

嗯,感覺閉上眼睛就會直接睡著呢。

步夢

對吧,小露……

露比

呼……呼……

果南

呵呵,她好像不知不覺間睡著了呢。

我們玩得很盡興,也做了不少事,她應該是累了吧。

穗乃果

她一臉睡得很香的樣子,真可愛呢。

果林

今天就這樣讓她好好地睡吧。

步夢

說得也是,來幫她蓋個棉被……

露比

嗯,呼嚕……呼、呼……

果林

呵呵,學園偶像美容之旅圓滿成功真是太好了呢。

果林

想要保持美麗,最重要的就是盡情玩耍、享用美食,
然後好好睡一覺♪


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story/event/story-44/episode-7/zh.txt · Last modified: 2023/02/20 06:01 by Aran (Bot)